4月3日の稽古
2010年 05月 26日
体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
片手取り腰投げ
両手取り腰投げ(足を開く)
両手取り腰投げ(足をそろえる)
肩取り腰投げ
後ろ両手取り腰投げ
横面打ち四方投げ
横面打ち腰投げ
座り技呼吸法
ちょっと遅れました。早く起きようと思います。
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
片手取り腰投げ
両手取り腰投げ(足を開く)
両手取り腰投げ(足をそろえる)
肩取り腰投げ
後ろ両手取り腰投げ
横面打ち四方投げ
横面打ち腰投げ
座り技呼吸法
ちょっと遅れました。早く起きようと思います。
by tokudaiaiki
| 2010-05-26 12:17