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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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9/28(火)の稽古

【前】取り:石川/受け:槇村・後藤
【記録】後藤

1.杖の素振り20本
2.右の払い
3.右の払い 合わせ
4.左の払い
5.左の払い 合わせ
6.組杖六
7.同上 合わせ
8.組杖七
9.同上 合わせ

組杖六、最後は杖を立てるようにして極める。八相返しの要領でやるとよいそうです。
組杖七、最後足を引っ掛けるときは猫背にならない。どのくらい自分が踏み込めはよいのか試行錯誤する必要があると感じました。

自主稽古をダラダラしてしまいました、反省。明日は、どっちが普通の稽古か分からないぐらいシャキッとします!!
by tokudaiaiki | 2010-09-29 02:51