人気ブログランキング | 話題のタグを見る

徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

9/29(水)の稽古

【前】取り:岩田/受け:西谷
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.両手取り腰投げ(頭を入れる)
5.両手取り腰投げ(頭を入れない)
6.両手取り呼吸投げ 内
7.両手取り呼吸投げ 外
8.両手取り呼吸投げ(天地投げ)
9.両手取り呼吸投げ(横に挟み込む)
10.両手取り呼吸投げ 気の流れ(水面を撫でるように)
11.両手取り呼吸投げ 気の流れ(手首を取って投げる)
12.両手取り呼吸投げ 気の流れ(手刀で切る)
13.6~12を掛かり稽古で
14.座り技呼吸法

天地投げは相手をクワガタのように肩甲骨を狭めて挟み込むイメージ。
9は座り技呼吸法の要領で相手の手を上に持ってきて両肩を横に挟み込む感じ。
11は切る方の手は掌が上。

9月最後の稽古でした。なぜ、頑張り合いの稽古がなくならないのか考えてみた。そうか、教えていなかったからか。稽古に来て技が進まなくて無駄な時間を作らないように、相手の動ける程度の強い握りを心がけたいと思います。というか、そう伝えようと思います。
by tokudaiaiki | 2010-09-30 04:03