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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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10/6(土)の稽古

【前】取り:岩田/受け:藤田
【記録】藤田

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.両手取り腰投げ
5.両手取り腰投げ 頭入れない場合
6.両手取り回転投げ応用技 内廻り
7.両手取り回転投げ応用技 外廻り
8.両手取り呼吸投げ 内技
9.両手取り呼吸投げ 外技
10.両手取り呼吸投げ 気の流れ 体を開く
11.両手取り呼吸投げ 気の流れ 両手を掴んで投げる
12.掛かり稽古(8~11の技を使って)
13.座り技呼吸法

OBが多く活気にあふれた稽古でした。
掛かり稽古では止まらない!
しかしこれを意識しすぎて雑になりがちなのでしっかり、でも止まらずに技をかけれるようになりたい…冬には気の流れも、固い稽古とともに取り入れていきたいです。
by tokudaiaiki | 2010-11-09 22:55