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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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8月27日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
交差取り小手返し(手を下に突き出して相手の手をはなす)
交差取り小手返し(手を絡めて相手の手を離す)
後ろ両手取り小手返し(普通のやつ)
肩取り小手返し
横面打ち小手返し
座り技呼吸法

肩取り小手返しは当て身を入れる
朝起きるのが辛くなってきました。
by tokudaiaiki | 2008-11-28 21:47