8月27日の稽古
2008年 11月 28日
体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
交差取り小手返し(手を下に突き出して相手の手をはなす)
交差取り小手返し(手を絡めて相手の手を離す)
後ろ両手取り小手返し(普通のやつ)
肩取り小手返し
横面打ち小手返し
座り技呼吸法
肩取り小手返しは当て身を入れる
朝起きるのが辛くなってきました。
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
交差取り小手返し(手を下に突き出して相手の手をはなす)
交差取り小手返し(手を絡めて相手の手を離す)
後ろ両手取り小手返し(普通のやつ)
肩取り小手返し
横面打ち小手返し
座り技呼吸法
肩取り小手返しは当て身を入れる
朝起きるのが辛くなってきました。
by tokudaiaiki
| 2008-11-28 21:47