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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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12月17日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
胸取十字固め
胸取十字固め(腕が取れなかった場合)
後ろ両手取り十字固め
後ろ胸取り十字投げ
後ろ胸取り十字固め(腕がとれない場合)
後ろ胸取り呼吸投げ(肘固め)
後ろ胸取り呼吸投げ(横に出て前に引っ張る)
座り技呼吸法
by tokudaiaiki | 2008-12-25 22:33