徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

<   2009年 03月 ( 15 )   > この月の画像一覧

3月6日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
諸手取り一教 表
諸手取り一教 裏
諸手取り二教 
諸手取り入り身投げ (下から上)
諸手取り入り身投げ (上から下)
諸手取り腰投げ (下から上)
座り技呼吸法


二教をうまくかけられるように練習します。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:25

2月28日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
両手取り呼吸投げ 外
両手取り呼吸投げ 内
両手取り呼吸投げ 天地投げ
両手取り回転投げ 外
両手取り回転投げ 内
両手取り腰投げ (足を開く)
両手取り腰投げ (足をそろえる)
座り技呼吸法


たたみが予想以上に汚れていました。(隣が工事しているので・・・。)
稽古前には雑巾がけをします。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:24

2月27日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
片手取り小手返し
正面打ち小手返し
正面打ち小手返し (相手が一歩出た場合)
正面打ち小手返し (相手が手を引いた場合)
突き小手返し
胸取り小手返し
胸取り小手返し(一歩引く)
横面打ち小手返し
座り技呼吸法


今日は小手返しをやりました。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:24

2月20日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
片手取り四方投げ 表
片手取り四方投げ 裏
正面打ち四方投げ
横面打ち四方投げ 気の流れ
交差取り四方投げ
突き四方投げ
肩取り四方投げ
座り技呼吸法


今日は四方投げシリーズをしました。スムーズに四方投げができるように頑張りたいです。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:23

2月18日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
後ろ両手取りの鍛錬
後ろ両手取り呼吸投げ(1歩でるやつ)
後ろ両手取り呼吸投げ(ひらくやつ)
後ろ両手取り呼吸投げ(諸手取りっぽいやつ)
後ろ両手取り小手返し
後ろ両手取り呼吸投げ(とさか)
後ろ両手取り呼吸投げ(いつもの)
座り技呼吸法


3人はさみしいなぁ・・・。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:23

2月17日の稽古

31の杖 
31の杖 18~22
31の杖 18~22 合わせ
31の杖 22~27
31の杖 22~27 合わせ
31の杖 27~31
31の杖 27~31 合わせ
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:23

2月14日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
片手取り呼吸法
片手取り腰投げ
片手取り四方投げ 表
片手取り四方投げ 裏
片手取り回転投げ 内
片手取り回転投げ 外
片手取り小手返し
片手取り呼吸投げ
座り技呼吸法


今日は本田さん、筒井さん、渡辺さんがいらっしゃいました。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:22

2月13日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
両手取り入り身投げ 上
両手取り入り身投げ 中
両手取り入り身投げ 下
交差取り入り身投げ そのまま入るやつ
交差取り入り身投げ 内から外
交差取り入り身投げ 外から内
正面打ち入り身投げ
横面打ち入り身投げ
肩取り入り身投げ 外
肩取り入り身投げ 内
肩取り入り身投げ 外
諸手取り入り身投げ 外
座り技呼吸法


少し多かった
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:22

2月11日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
正面打ち一教 表
正面打ち一教 裏
正面打ち二教 表
正面打ち二教 裏
正面打ち三教 表
正面打ち三教 裏
正面打ち四教 表
座り技呼吸法


二教ははなさないよう気をつける。
三教は二指ずつ手と手首をもつ。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:22

1月21日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
両手取り四方投げ 表
両手取り四方投げ 裏
突き四方投げ
横面打ち四方投げ
肩取り四方投げ
四方投げ関連技(ひらくやつ)
四方投げ関連
片手取り四方投げ 表
片手取り四方投げ 裏
座り技呼吸法

関連技は肩を地面と水平にする。
[PR]
by tokudaiaiki | 2009-03-06 22:21