徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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稽古納め
【前】槇村/後藤
【記録】後藤

1.13の杖の素振り
2.1~4
3.1~4 合わせ
4.4~6
5.4~6 合わせ
6.7~9
7.7~9 合わせ
8.10~13
9.10~13 合わせ

4~6を間違えていました、すいません、来年やり直します。

腰を使って10をやるのと、5の八相返しをすることに気をつけました。

1月4日までは自由稽古ですが、先生のDVDを見たり素振りをしたりして有意義に過ごします。
来年もよい稽古をしたいです。よいお年を!
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by tokudaiaiki | 2010-12-29 21:09

12/25(土)の稽古

【前】取り:槇村/受け:後藤
【記録】藤田

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.後ろ両肩取り一教
5.後ろ両肩取り呼吸投げ 奥襟をとる
6.後ろ両肩取り呼吸投げ 気の流れ (5番の)
7.後ろ両肩取り小手返し
8.後ろ両肩取り けんか腰
9.後ろ両肩取り座り技呼吸法 相手の両腕の間に入る
10.半身半立ち後ろ両肩取り呼吸投げ (足で顎をとる)
11.座り技 四教投げ
12.座り技呼吸法 強くもつ
13.座り技呼吸法 肘を持つ
14.座り技呼吸法 手の甲を上からもつ
15.座り技呼吸法 上から握る
16.座り技呼吸法 普通の

クリスマス稽古をしているときに、徳島で初雪が降りました!とても、奇麗でした。
9は大きくい歩出ることがポイント
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by tokudaiaiki | 2010-12-27 22:50

12/21(火)の稽古

【前】槇村/藤田
【記録】後藤

1.太刀の素振り7本
2.右の合わせ
3.左の合わせ
4.組太刀1
5.同上 合わせ
6.組太刀2
7.同上 合わせ

久しぶりに太刀をしました。
どうやったら肩が力まずに出来るのか考えようと思います。
また、合宿で狙うべきところを狙えていないとの指摘を受けました。後輩を見ると、狙えていません。
後輩は自分たちの鏡です。後輩の姿を見て、我が振りを改善しようと思います。
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by tokudaiaiki | 2010-12-21 23:34

12/19(日)の稽古

岡山稽古@野山武道館
【記録】 後藤

体術
1.体の変更
2.体の変更気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.後ろ両肩取り一教 表技
5.後ろ両肩取り呼吸投げ
6.後ろ両肩取り呼吸投げ 気の流れ
7.後ろ両肩取り小手返し
8.半身半立ち後ろ両肩取り呼吸投げ (足で頭を投げる)
9.座り技 四教投げ
10.座り技呼吸法

武器
1.組杖8
2.同上 早く
3.同上 後ろ足から動く
4.組杖9
5.組杖10

徳島ではやったこと無い技ばかりしました。
いいお土産ができました。
順番だけですが、徳島での稽古で詰めていきたいです。

武器は自分では気付かないことばかりでした、指摘していただける方と稽古できる機会が久しぶりでとても為になりました。
しっかり狙う。
呼吸投げを意識する。
点ではなく、面を意識して。
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by tokudaiaiki | 2010-12-20 10:32

12/18(土)の稽古

新幹部合宿@御南中学校

【記録】藤田

1.体の変更 
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.横面打ち入り身投げ
5.横面打ち入り身投げ 気の流れ
6.横面打ち入り身投げ 気の流れ(4の気の流れver.)
7.横面打ち入り身投げ 2回目で投げる
8.横面打ち入り身投げ 変化(相手の腕を極め入り身)
9.横面打ち入り身投げ 変化(内田スペシャル)
10.座り技呼吸法

5の時相手を制する手はきちんと呼吸の形で。打ち込むような形で。
本部っぽくならないように注意。
6はまず前足の手で相手の打ち込みをしっかり受けてから流す。
そうすれば7で、そのあとどのような形で受けようが応用が利く!

7の極めは自分に手の甲を見せるように。
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by tokudaiaiki | 2010-12-19 16:00

12/17(金)の稽古

【前】取り:槇村/受け:岩田
【記録】藤田

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.両手取り四方投げ 表技
5.両手取り四方投げ 裏技
6.肩取り四方投げ そのまま入る
7.肩取り四方投げ 受け流して四方投げ
8.諸手取り四方投げ 気の流れ 内技
9.諸手取り四方投げ 気の流れ 外技
10.突き四方投げ
11.座り技呼吸法

相手に合わせた技のかけ方が出来るようになりたい。
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by tokudaiaiki | 2010-12-17 15:53

12/15(水)の稽古

【前】取り:槇村/受け:藤田
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.後ろ両手取り鍛錬
5.後ろ両手取り三教 中
6.後ろ両手取り小手返し 1歩
7.後ろ両手取り小手返し 2歩
8.後ろ両手取り入身投げ
9.後ろ両手取り腰投げ 足を揃えない
10.後ろ両手取り腰投げ 足を揃える
11.後ろ両手取り呼吸投げ 腕を絞める
12.後ろ両手取り呼吸投げ 足を横に引く
13.座り技呼吸法

腰投げを久しくやっていないと、ド下手になっていました。しっかり稽古したい。
11番は受身を相手が取れるようちゃんとリリース。
12番自分の足に相手が引っかかってしまう、改善したい。
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by tokudaiaiki | 2010-12-16 01:23

12/14(火)の稽古

【前】槇村/岩田
【記録】後藤

1.杖の素振り 21本
2.右の払い
3.合わせ
4.左の払い
5.合わせ
6.組杖4
7.合わせ
8.組杖5
9.合わせ
10.組杖6
11.合わせ

先生の動画を観て、目に焼き付けて、自分の形を近づけていきたいです。
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by tokudaiaiki | 2010-12-15 02:43

12/10(金)の稽古

【前】取り:槇村/受け:岩田
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.片手取り呼吸投げ
5.片手取り呼吸投げ(握られた手を呼吸で上げて落とす)
6.両手取り呼吸投げ(呼吸で上げて片膝をついて投げる)
7.両手取り呼吸投げ(呼吸で上げて一歩でて倒す)
8.両肩取り呼吸投げ(手刀で肘を上げて投げる)
9.両肩取り呼吸投げ 気の流れ(顎を押す)
10.突き呼吸投げ(肘を極めて)
11.突き呼吸投げ(突いてきた腕をとって投げる)
12.座り技呼吸法

7番は初めてやりました。そして、謎でした。
9番は相手に肩を取られる前に入身して顎を押して倒す。
11番、これがあったか!という感じです。昇段の自由技で突かれたらこれをやろうと思います。
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by tokudaiaiki | 2010-12-14 03:07

12/8(水)の稽古

【前】槇村/岩田
【記録】藤田

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.両手取り入り身投げ 上段
5.両手取り入り身投げ 下段
6.両手取り入り身投げ 中段
7.肩取り入り身投げ 入る
8.肩取り入り身投げ 流す
9.交差取り入り身投げ そのまま入る
10.交差取り入り身投げ 手を回し取る
11.座り技呼吸法

両手取り入り身投げは特に上段が特に扱いにくく苦労しました。
円を描くように腕を動かすのがポイント。
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by tokudaiaiki | 2010-12-13 01:49