人気ブログランキング |

徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

3月24日の稽古

体の変更
体の変更 気の流れ
諸手取り呼吸法
交差取り二教
諸手取り二教
正面打ち三教 表技
正面打ち三教 裏技
正面打ち三教 変化技

少人数での稽古でした。
三教の変化技で、腕をくぐるときは、手をおでこの前にするとよく効く。
by tokudaiaiki | 2010-05-16 23:56