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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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9/9(水)の稽古

【前】取り:古賀/受け:岩田
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.諸手取り一教 表技
5.諸手取り一教 裏技
6.諸手取り小手返し 気の流れ
7.諸手取り四方投げ 気の流れ(そのまま下がって取る)
8.諸手取り四方投げ 気の流れ(足を引いて相手の手を取る)
9.座り技呼吸法

四方投げのコツが諸説あって・・・自分で研究するしかなさそうです、いつまでも他人に頼ってばかりだなぁと思ってしまいました。
気の流れをすると体力の消耗がハンパないです!
明日からいよいよ合宿なので早めに解散しました。
早めに寝ようと思ったのに、もう2時!!
時間の使い方も上手な幹部になりたい・・・
by tokudaiaiki | 2010-09-09 01:53