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徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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10/1(金)の稽古

【前】取り:明新/受け:岩田
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.諸手取り呼吸投げ(一歩)
5.同上 気の流れ
6.諸手取り呼吸投げ(二歩)
7.同上 気の流れ
8.諸手取り呼吸投げ 気の流れ(そのまま相手のほうに踏み出して投げる)
9.諸手取り入身投げ 下から上
10.同上 気の流れ
11.諸手取り入身投げ 下から上
12.同上 気の流れ
13.座り技呼吸法

11.12番はずっと指が内側になるようにする、腰は叩くのではなく背骨を折るイメージで。
8番が手を上へ返すというのが相手の取りに来るスピードに合わせられず、苦労しました。

秋になったといえども、諸手をすると汗が吹き出ます。
by tokudaiaiki | 2010-10-03 15:03