徳島大学合気道部のブログ、通称「部ログ」


by tokudaiaiki
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12/15(水)の稽古

【前】取り:槇村/受け:藤田
【記録】後藤

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.後ろ両手取り鍛錬
5.後ろ両手取り三教 中
6.後ろ両手取り小手返し 1歩
7.後ろ両手取り小手返し 2歩
8.後ろ両手取り入身投げ
9.後ろ両手取り腰投げ 足を揃えない
10.後ろ両手取り腰投げ 足を揃える
11.後ろ両手取り呼吸投げ 腕を絞める
12.後ろ両手取り呼吸投げ 足を横に引く
13.座り技呼吸法

腰投げを久しくやっていないと、ド下手になっていました。しっかり稽古したい。
11番は受身を相手が取れるようちゃんとリリース。
12番自分の足に相手が引っかかってしまう、改善したい。
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by tokudaiaiki | 2010-12-16 01:23